חולון 
כולנו מכירים את הרגע הזה שבו קשר חדש מתחיל. יש את הפרפרים האלו בבטן, את התחושה שהכל זורם ואת המחשבה שאולי הפעם זה פשוט יהיה קל. אנחנו קוראים לזה קליל כי אנחנו רוצים לברוח מהכובד, מהמחויבויות המעיקות ומכל מה שמרגיש כמו עבודה קשה. אבל האמת היא שדווקא המילה הזו, קלילות, היא לפעמים המלכודת הכי גדולה שלנו. בלי לשים לב אנחנו מפרשים קלילות כחוסר צורך בדיבור בזוגיות כאילו שאם נתחיל להגדיר דברים נהרוס את הקסם. התוצאה היא בדרך כלל הפוכה. שתיקות שהופכות למתח, הנחות שגויות שהופכות לאכזבה ובסוף דרמה גדולה שהייתה יכולה להימנע בשיחה של חמש דקות. חשוב שיהיה לכם תיאום ציפיות מראש כדי שהקשר באמת יצליח ותוכלו שניכם ליהנות ממנו.
תיאום ציפיות מראש – למה אנחנו מפחדים לדבר על זה?
הפחד הגדול ביותר כאשר מדברים על תיאום ציפיות מראש הוא להיתפס ככבדים או כמי שרוצים יותר ממה שהצד השני מוכן לתת. אנחנו חוששים שאם נשאל לאן זה הולך או מה הגבולות נבריח את הצד השני. בפועל חוסר הידיעה הוא זה שיוצר את הכובד. כששני אנשים נמצאים בתוך ענן של אי ודאות כל הודעה שלא נענתה וכל תוכנית שמתבטלת הופכות למבחן אישי. תיאום ציפיות הוא לא חוזה משפטי משעמם, הוא בסך הכל הדרך שלנו לוודא שאנחנו משחקים באותו מגרש. זה הכלי שהופך את הקשר לבטוח מספיק כדי שנוכל באמת להשתחרר וליהנות ממנו בלי לחשב כל צעד.
מעבר לכך, יש נטייה לחשוב שהכנות בקשרים שהם לא קשרים מחייבים היא מיותרת, אך האמת היא שהיא הכרחית בדיוק כמו בקשר מחייב. כנות היא הדרך שלנו לכבד את הזמן ואת הרגשות של האדם שמולנו. כשאנחנו אומרים מה אנחנו באמת מחפשים, אנחנו חוסכים לשני הצדדים המון אנרגיה וזמן. קשר קליל דורש כנות גבוהה במיוחד כי אין בו את המנגנונים של זוגיות ממוסדת שישמרו עליו. כשאנחנו כנים לגבי הכוונות שלנו, אנחנו מסירים את הצורך בניחושים. זה מאפשר לכל פגישה להיות בדיוק מה שהיא, בלי משקולות של תהיות על העתיד או על מה שהצד השני מסתיר מאחורי החיוך שלו.
אולי יעניין אתכם:
אתר הכרויות סקס מפלרטטים כל המידע >>
סוינגרס כל המידע >>
כולנו בני אדם ומערכת יחסים זה דינמי, חשוב להפנים את זה
בני האדם הם דינמיים ולכן זה רק טבעי שמה שהתאים לנו לפני חודשיים לא יתאים לנו היום. לפעמים הקלילות הופכת למשהו עמוק יותר ולפעמים היא פשוט מאבדת מהטעם שלה. הדרמה הגדולה מתחילה כשאנחנו מנסים להילחם בשינוי הזה או להסתיר אותו כדי לשמור על הסטטוס. תיאום ציפיות מראש מאפשר לעדכן מה אתם מחפשים תוך כדי תנועה. היכולת להגיד שכרגע אני מרגיש אחרת, או שאני זקוק ליותר או פחות קרבה היא זו ששומרת על הקשר נקי. כשיש פתיחות לדבר על השינויים, גם אם הם מובילים לסיום הקשר, זה נעשה מתוך כבוד ובהבנה ולא מתוך פיצוץ כואב.
היופי בקשר קליל הוא שהוא אמור להוסיף צבע לחיים שלנו, לא להשתלט עליהם. כדי שזה יקרה תיאום הציפיות חייב לכלול את ההבנה שכל אחד נשאר עולם ומלואו בפני עצמו. כשאנחנו מבינים שהצד השני הוא לא האחראי הבלעדי לאושר או לשעמום שלנו אנחנו מורידים ממנו לחץ אדיר. הקלילות האמיתית מגיעה כשאנחנו נפגשים מתוך בחירה חופשית ורצון לשתף רגעים יפים ולא מתוך צורך למלא חלל. כבוד למרחב האישי ולחיים העצמאיים של כל אחד הוא מה שמאפשר למערכת היחסים להישאר רעננה ולא להפוך לעוד מטלה ברשימת המשימות שלנו.
איך מסיימים בלי להשאיר את הצד השני פצוע וכאוב?
לא כל קשר נועד להימשך לנצח וזה בסדר גמור. יחד עם זאת, הדרך שבה קשר מסתיים קובעת איך נזכור אותו ואיך נרגיש לגבי עצמנו. תיאום ציפיות מראש זה אכן הדבר החשוב ביותר וחלק ממנו הוא גם ההסכמה שלא נעלמים. תופעת הגוסטינג היא המקור לכל כך הרבה דרמה ותסכול ודווקא בקשרים קלילים היא נפוצה מדי. לסיים קשר במילים פשוטות וישירות זה אולי מרגיש קצת לא נעים באותו רגע, אבל זה המעשה היפה והמכבד ביותר. זה מאפשר לצד השני להמשיך הלאה בראש שקט ומשאיר את הזיכרון של הקשר כחוויה חיובית ומלמדת, במקום כפצע פתוח של חוסר ודאות.
בחרו בתשוקה, בכנות וביושרה וכך תחוו גם את הקשר
בסופו של דבר קשר בלי דרמות הוא לא תוצאה של מזל, אלא של בחירה מודעת. זה דורש מאיתנו להיות קצת יותר אמיצים, קצת יותר ברורים ובעיקר הרבה יותר קשובים גם לעצמנו וגם לאדם שמולנו. תיאום ציפיות הוא לא המחסום של הספונטניות, הוא המגן שלה. כשאנחנו יודעים איפה אנחנו עומדים אנחנו יכולים להרשות לעצמנו לרקוד, לצחוק וליהנות מהרגע בלי דאגות. קשרים קלילים באמת הם אלו שבהם הלב שקט והשקט הזה מגיע רק כשהדברים נאמרים בקול רם, ברגישות ובכנות.
